Las ventajas del bienestar físico o programa wellness corporativo

El bienestar físico es una prioridad en las personas, no sólo en el trabajo, sino en la vida en general. Pero enfoquémonos en el primero. 

Los colaboradores promedio en México y en el mundo  pasan alrededor de un tercio de sus vidas en el trabajo (a veces más). Es por esto que  mantenerlos saludables y felices para que estén comprometidos con la empresa es un gran beneficio para ellos y un desafío para las corporaciones.

Un programa de bienestar físico, también conocido como Wellness Corporativo, puede promover y ayudar a lograr que los empleados consigan esa salud y felicidad y que la empresa logre alcanzar objetivos de negocio.

Estos programas pueden hacer que los empleados tengan acceso a, por ejemplo, gimnasios, para llevar una vida más saludable y lograr un equilibrio positivo entre el trabajo y la vida.

Tabla de contenidos

• ¿Qué es el bienestar físico en las empresas? 
• Mente sana en cuerpo sano
• El reto de impulsar en la empresa un programa de bienestar físico
• ¿Qué tanto valora el mexicano el bienestar físico?
• Beneficios tangibles 

¿Qué es el bienestar físico en las empresas?

Se tratan de programas destinados a mejorar y promover la salud y el estado físico de los colaboradores de una empresa. Evidentemente éstos son promovidos y proporcionados por el empleador como un extra o dentro de un plan de beneficios superiores a lo que marca la ley. 

Estos programas permiten que el empleador ofrezca a sus colaboradores planes que van desde desayunos y comidas saludables en el espacio de trabajo, masajes o yoga en la oficina, membresías en gimnasios, esto sólo por mencionar sólo algunos de los más populares en México. 

Pero esto no es todo. En otros países europeos o en Estados Unidos hay tendencias que tarde o temprano también veremos en nuestro país, algunos ejemplos de programas de bienestar incluyen planes para ayudar a dejar de fumar, programas de control de diabetes, programas de pérdida de peso y exámenes de salud preventivos.

Mente sana en cuerpo sano

Los programas de Bienestar físico o Wellness Corporativo se brindan a los empleados como una medida sobre todo preventiva que busca ayudar a evitar enfermedades mientras mejoran y mantienen la salud general de los empleados. 

De acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), las pérdidas económicas ocasionadas por enfermedades y lesiones laborales representan el 12% del PIB en Latinoamérica durante la década anterior. Esto sin duda lleva a la conclusión de que Si tus empleados enferman, tu empresa también. Por ello la importancia de los programas de bienestar físico. 

El reto de impulsar en la empresa un programa de bienestar físico

Desarrollar una estrategia que pueda promover el bienestar de los empleados es una buena idea como ya lo detallamos, pero también puede ser intimidante para las empresas que nunca antes han elaborado un programa de bienestar corporativo.

El empleador o responsable del área de Recursos Humanos puede enfrentar varios desafíos al comienzo del desarrollo del plan de bienestar corporativo, obstáculos que pueden amenazar con tirar abajo el plan antes siquiera de empezar..

Uno de los problemas que generalmente se presentan para las empresas  a la hora de montar la estrategia pasa por los costos. Es cierto que se pueden promover actividades gratuitas o de bajo costo en un programa de bienestar como sesiones grupales de dieta para perder peso o establecer pausas en las labores para hacer caminatas en áreas cercanas a la oficina 

También se pueden hacer exámenes de salud con el fin de prevenir o bien seminarios relacionados con la salud y el bienestar en general.

Todo esto parece fácil, pero repetimos, para aquellas organizaciones que nunca lo han hecho, puede resultar una tarea titánica. Entonces cuál es la solución… 

Lo más sencillo es localizar un partner especializado en el tema que pueda proveer estos servicios a la empresa. Lo segundo y quizá más importante sea entender y saber qué quieren los empleados. 

¿Qué tanto valora el mexicano el bienestar físico?

Acorde al INEGI y sus últimos datos publicados al respecto, la población activa físicamente que realiza deporte o ejercicio físico en instalaciones o lugares privados pasó de 11.2% en 2020 a 21.8% en 2021. En contraparte, el número de personas que declararon realizar su actividad física en una casa o domicilio particular disminuyó de 28.8% en 2020 a 15.9% en 2021.

¿Esto qué quiere decir? Que probablemente la gente en general se siente más motivada a hacer ejercicio si acude a un gimnasio. Para inferir esto, antes de lanzar las campanas al vuelo con el programa de bienestar físico, se debe involucrar a los colaboradores. Es probable que muchos de ellos se sientan entusiasmados con la idea de que la empresa les puede dar como prestación fuera de ley el pago total o parcial de las mensualidades del gimnasio. 

Beneficios tangibles

Se ha demostrado que los programas de bienestar empresarial bien diseñados reducen las ausencias por enfermedad y discapacidad e incluso pueden reducir los costos de atención médica. 

Más allá de este retorno financiero de la inversión, los empleadores pueden obtener beneficios tales como una mayor moral y compromiso o fidelidad de los colaboradores; contratación y retención más exitosas y un mejor desempeño en el trabajo.