Qué trabajos están prohibidos para embarazadas y cómo proteger tu salud y la de tu bebé

¿Existen riesgos laborales en embarazadas? La mayoría de mujeres pueden seguir trabajando estando embarazadas. Sin embargo, existen situaciones de riesgo que deben evitarse para garantizar la seguridad de la madre y del futuro bebé. Muchas de ellas están tipificadas por ley.

Tabla de contenidos

• Importancia de la protección laboral durante el embarazo
• Legislación vigente y derechos de las trabajadoras embarazadas
• Riesgos laborales específicos para embarazadas
  • Identificación de riesgos físicos, químicos y biológicos
• Categorías de trabajos prohibidos para embarazadas
• Evaluación de riesgos y medidas preventivas
  • Procedimientos para la evaluación de riesgos en el lugar de trabajo
  • Medidas preventivas y adaptaciones necesarias para garantizar la seguridad

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Importancia de la protección laboral durante el embarazo

En prevención de riesgos laborales, en seguridad y salud laboral, existen tres colectivos de especial protección: menores, personas con discapacidad y trabajadoras embarazadas. De hecho, estas últimas deben comunicar a la empresa su situación para que esta implemente las medidas de protección adecuadas. Y muy especialmente en ciertos tipos de trabajo o en modelos de organización.

El objetivo es velar tanto por la seguridad de la madre como del feto frente a riesgos laborales en embarazadas, evitando no solo el riesgo de aborto sino de contraer enfermedades u otro tipo de complicaciones a causa del trabajo.

Legislación vigente y derechos de las trabajadoras embarazadas

La actual Ley de Protección de Riesgos Laborales recoge especificaciones para las mujeres embarazadas. De hecho, exige a las empresas un plan estratégico al respecto. El objetivo: determinar la naturaleza, grado y duración de la exposición de las mujeres trabajadoras en situación de embarazo o lactancia a agentes, procedimientos o condiciones de trabajo que influyan negativamente en dichas mujeres o en el feto.

En base a esta, la empresa debe adoptar las medidas necesarias frente a los riesgos laborales en embarazadas. Por ejemplo, la adaptación del puesto, el cambio de puesto o la suspensión del contrato por riesgo durante el embarazo. Esta situación está protegida por la Seguridad Social.

Además, la reciente Ley Orgánica 1/2023, de 28 de febrero, introduce modificaciones para garantizar los derechos sexuales y reproductivos de las mujeres, contemplando situaciones como la menstruación incapacitante, las bajas médicas durante la gestación o la incapacidad temporal debida a la interrupción del embarazo.

Y existe también normativa específica para ciertos colectivos, en función del riesgo o en función de las normativas de trabajo.

Riesgos laborales específicos para embarazadas

Los riesgos laborales específicos para embarazadas deben ser detectados para actuar en consecuencia. De hecho, cada riesgo tiene establecidas ciertas medidas preventivas concretas. La importancia de la valoración del puesto de trabajo y de la evaluación su impacto sobre una trabajadora embarazada es así fundamental:

Identificación de riesgos físicos, químicos y biológicos

Existen trabajos y entornos laborales en los que el riesgo para trabajadoras embarazadas es mayor debido a factores físicos, químicos, biológicos y también psicosociales. El impacto de los riesgos laborales en la salud del feto y la madre es variable, dependiendo de cada situación:

• Riesgos físicos: exposición a radiaciones ionizantes (como rayos X), vibraciones, posturas forzadas o prolongadas, esfuerzos físicos intensos y temperaturas extremas. 
• Riesgos químicos: exposición a sustancias tóxicas, por ejemplo: metales pesados (plomo o mercurio), pesticidas, solventes, y gases tóxicos…, todos ellos representan un riesgo elevado. 
• Riesgos biológicos: exposición a agentes infecciosos como virus, bacterias y hongos, especialmente relevantes para mujeres que trabajan en el sector de la salud o la investigación biosanitaria.
• Riesgos ergonómicos y psicosociales: desempeño de actividades que implican permanecer mucho tiempo de pie, cargar peso, realizar movimientos repetitivos o trabajar en espacios reducidos. También se consideran el estrés laboral y otras condiciones de trabajo a nivel psicológico.

Categorías de trabajos prohibidos para embarazadas

Dicho lo anterior, existen trabajos prohibidos para embarazadas por los riesgos que entrañan:

• Trabajos que implican exposición a sustancias tóxicas. Por ejemplo, en puestos que requieren el manejo de productos químicos peligrosos como disolventes o pesticidas en laboratorios, industrias químicas o empresas agrícolas.
• Actividades que requieren esfuerzo físico excesivo. Por ejemplo, en logística o el sector industrial. También las que conllevan trabajos en altura o en condiciones de riesgo sobre escaleras, andamios, plataformas elevadas.
• Empleos con exposición a radiaciones o temperaturas extremas. Por ejemplo, en ciertos entornos hospitalarios o industriales, o que conllevan una sobreexposición a calor o frío intenso.

Así como otros no recomendables, como aquellos que tienen que ver con el embarazo y el trabajo nocturno, o los turnos rotativos.

Evaluación de riesgos y medidas preventivas

Como hemos señalado, la legislación española establece la obligación de evaluar los riesgos para las mujeres trabajadoras embarazadas y tomar medidas de protección específicas para las trabajadoras embarazadas.

Procedimientos para la evaluación de riesgos en el lugar de trabajo

Desde el Instituto Nacional de la Seguridad Social se proporciona a las empresas la Guía de ayuda para la valoración de riesgo laboral durante el embarazo, y también la de Orientaciones para la valoración del riesgo laboral durante la lactancia natural con el fin de proporcionar un exhaustivo análisis que les ayude a determinar los riesgos y habilitar medidas al respecto de forma efectiva. Es decir, de apoyo a las empresas a la hora de realizar una evaluación específica de riesgos para trabajadoras embarazadas.

Medidas preventivas y adaptaciones necesarias para garantizar la seguridad

Como hemos señalado anteriormente, si se detectan riesgos que no pueden eliminarse, la empresa debe: adaptar el puesto de trabajo, reubicar a la trabajadora en un puesto seguro de forma temporal o, en caso extremo, se puede tramitar una baja por riesgo durante el embarazo.

El incumplimiento por parte de las empresas de afrontar sus obligaciones en materia de prevención de riesgos laborales respecto a mujeres embarazadas da lugar a responsabilidades administrativas, penales y civiles.