Turno antiestrés (o turno ecológico)
El turno antiestrés o turno ecológico es una modalidad de turno de trabajo diseñada para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida de los empleados y empleadas sin menoscabar la calidad del servicio ni el nivel de producción de la empresa. Suele emplearse en organizaciones que deben dar un servicio 24/7, estructurando para ello las jornadas de trabajo en turnos rotativos.
Este tipo de turno antiestrés trata de paliar los problemas de salud física y mental, los que tienen que ver con el bienestar y aquellos derivados de la falta de conciliación que suelen provocar los turnos de rotación comunes en actividades como la industrial, los servicios sanitarios o de emergencias, etc.
Claves de los turnos antiestrés
Los turnos antiestrés se aplican en beneficio de los empleados y empleadas y de la empresa. Esta última puede mejorar las condiciones de trabajo de la plantilla, y con ella su nivel de desempeño, a través de una medida que a la larga resulta beneficiosa, también en los procesos de retención y captación de talento.
El turno ecológico o antiestrés puede organizarse de varias formas. Una de ellas es la siguiente y responde a un patrón que se repite semana tras semana: Dos jornadas de mañana, dos jornada de tarde, dos jornadas de noche y cuatro días de descanso.
El objetivo radica en minimizar los problemas suscitados por aquellos turnos basados en modelos de cinco mañanas más dos días de descanso, cinco tardes más dos días de descanso y cinco noches más dos días de descanso. Entre esos problemas se contabilizan la incapacidad para responder a la necesidad de cuidados de personas dependientes durante la semana de tarde o la fatiga física y mental de trabajar toda una semana de noche. Sin contar los trastornos que ocasionan los cambios de turnos en el organismo.
Diversos estudios demuestran que el turno antiestrés resulta más beneficioso, pues permite a los trabajadores y trabajadoras descansar más entre los cambios de turno y entre los cambios de ciclo, agrupando las jornadas de descanso.
Los turnos antiestrés, cada vez más presentes en nuestro mercado laboral, redundan en:
La mejora del bienestar y la salud mental, física y emocional a través de un modelo que permite un mayor equilibrio vida-trabajo y que pueden reducir significativamente el estrés y el cansancio físico.
Un aumento de la productividad, pues a empleadas y empleados más descansados y menos estresados, mayor productividad, creatividad e implicación en las tareas. Además, la empresa tendrá cubierta una franja de servicio o producción 24/7, tal y como desea para el cumplimiento de sus objetivos.
Reducción del absentismo por unas mejores condiciones laborales y un enfoque en el bienestar que pueden disminuir, además, las bajas por enfermedad.
Mejora en la retención de talento al proporcionar un entorno laboral que prioriza el bienestar.
